19. Mai
Urlaubsretter bei Magen-Darm: Was hilft wirklich gegen Reiseübelkeit und Infekte auf Borkum?
Die Vorfreude auf den Borkum-Urlaub ist groß, doch manchmal spielt der Körper nicht mit. Bei manchen meldet sich der Magen schon auf der Fähre oder dem Katamaran bei leichtem Seegang. Bei anderen schlägt der Magen-Darm-Trakt erst nach der Ankunft durch den Klimawechsel, ungewohntes Essen oder einen klassischen Infekt Alarm.
Damit die schönsten Wochen des Jahres nicht im Hotelzimmer enden, erklären wir Ihnen in diesem Beitrag, wie Sie Reiseübelkeit vorbeugen und was bei akuten Magen-Darm-Beschwerden auf der Insel wirklich hilft.
Wenn die Fähre schwankt: Tipps gegen Reiseübelkeit (Kinetose)
Die Seekrankheit ist eine Form der Reiseübelkeit. Sie entsteht, wenn das Auge eine Bewegung anders wahrnimmt als das Gleichgewichtsorgan im Innenohr, zum Beispiel, wenn man unter Deck sitzt und die Wellenbewegung nicht sieht.
Das können Sie schon vor und während der Überfahrt tun:
Der richtige Platz: Setzen Sie sich auf der Fähre am besten dorthin, wo die Bewegungen am geringsten sind, meistens in der Mitte des Schiffes oder auf dem Außendeck, um den Horizont im Blick zu behalten.
Leichte Kost: Reisen Sie weder mit völlig leerem noch mit überfülltem Magen. Ein leichter Snack wie ein Keks oder etwas Knäckebrot ist ideal.
Schnelle Helfer aus der Apotheke: Es gibt bewährte Reisetabletten oder Kaugummis (z. B. mit den Wirkstoffen Dimenhydrinat oder Meclozin) sowie pflanzliche Alternativen mit Ingwer, die die Übelkeit effektiv dämpfen.
LÖSUNG
Im Urlaub: Schnelle Hilfe bei Magen-Darm-Infekten
Hat es Sie oder Ihre Kinder nach der Ankunft erwischt, handelt es sich meist um einen klassischen Magen-Darm-Infekt. Hier gilt als oberstes Gebot: Flüssigkeits- und Salzverlust ausgleichen!
Durch Erbrechen und Durchfall verliert der Körper in kurzer Zeit lebenswichtige Elektrolyte. Reine Wasserzufuhr reicht dann oft nicht aus. Spezielle Elektrolyt-Präparate sorgen dafür, dass der Kreislauf stabil bleibt. Zudem helfen medizinische Hefepräparate oder Probiotika dabei, die angegriffene Darmflora schneller wieder aufzubauen.
Gut versorgt auf Borkum: Wir nehmen Sie an die Hand
Egal ob die Reiseapotheke unvollständig ist oder Sie ein akutes Problem plagt: Sie müssen den Urlaub nicht abbrechen. In der Insel-Apotheke Borkum sind wir bestens auf die typischen Urlaubs-Beschwerden vorbereitet.
Wir klären mit Ihnen ab, ob es sich um Reiseübelkeit, einen harmlosen Infekt oder eine ernsthaftere Erkrankung handelt. Von Elektrolyten über magenschonende Tees bis hin zu Akutmitteln gegen Durchfall und Übelkeit haben wir alles direkt für Sie griffbereit. Und sollte es Sie am Wochenende oder nachts erwischen, sorgt unser Notdienst dafür, dass Sie auch dann schnell an die passenden Medikamente kommen.
Sprechen Sie uns einfach an oder kommen Sie direkt bei uns am Inselbahnhof vorbei – wir sorgen dafür, dass Sie Ihren Urlaub schnell wieder unbeschwert genießen können!